Чт, Dec 12, 2019

Чтение полного текста программы доступно зарегистрированным пользователям.

Пожалуйста, зайдите на сайт по своему логину или пройдите процедуру регистрации, прежде чем продолжить чтение материалов.

 

Код продукта ЛР 01

Тренинг «Капитал времени, или искусство управлять»

«Время не считает своих часов…

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на круг циферблата»

Цель:

  • Выработка у слушателей навыков эффективного использования времени.
  • Внедрить методику постановки целей в различных областях деятельности.
  • Систематизировать знания в сфере расстановки приоритетов (как отсеять лишнее и найти время на главное), а именно: эффективно использовать личное и рабочее время

Задачи:

Инструменты:

Лекционная работа; упражнения, тесты, ситутативные игры.

Аудитория: 15-30 человек

Продолжительность тренинга 8часов.

Бизнес-тренер: Игнатьева Ольга Анатольевна

Программа:

1. Введение в тренинг.

  • Самая короткая история времени
  • Выявление ожидания участников от совместной работы
  • Постановка целей работы на тренинге

2. Рабочий день: как организовать его в быстро меняющемся мире

  • Три шага в организации времени. Учёт времени. Правила учёта.
  • Определение своего отношения к организации своего времени.
  • Анализ своего рабочего времени.
  • Причины, парализующие нашу активность.
  • Практическая работа:
    • Тест на самоменеджмент.
  • Основные потребители времени и работа с ними.
  • Колесо успеха в организации времени.

3. Системный подход к планированию, как основа эффективного управления:

    • Стратегическое планирование
    • Тактическое планирование
  • Личное стратегическое планирование, работа с целями.
  • Цели и приоритеты.
    • Цели, которые мотивируют. Самомотивация: как справляться с неприятными целями.
    • Формулирование целей, критерии «правильно» сформулированной цели.
    • Требования SMART к постановке целей.
    • Практическая работа по постановке целей.
    • Определение персональных целей и приоритетов.
    • Как расставлять приоритеты и изменять их с тем, чтобы достичь целей.
    • Метод Эйзенхауэра: схема приоритетов "важно - срочно".
  • Составление планов на определенный период, АБВ планирование.
  • Практическая работа:
    • Планирование рабочего дня менеджера. Обучение системе планирования.
  • Этапы внедрения системы планирования.
  • Построение системы контроля планирования и результатов выполнения запланированных мероприятий.
  • Практическая работа:
    • Отработка навыка на практическом примере.

4. Управление своим психоэмоциональным состоянием

  • Методы управления эмоциональным напряжением.
  • Практическая работа:
    • Упражнения на снятие напряжения.